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Próximas Formaciones

Formación Vinyasa-Yin
Especialización en Vinyasa y Yin Yoga
Con Ángela Jimenez: Yin Yoga
y Claudia Sainz: Vinyasa Yoga
Fecha:
Sept: 15, 16, 17 & Oct 6, 7, 8
Lugar:
Simplementesé , Murcia

Formación profesor@ de yoga
Fórmate como profesor@ de yoga y dale un cambio a tu vida.
Fecha:
Enero 24-Dic 2024
Lugar:
Velcam Yoga Center, El Cabañal
Shimayá Studio, Náquera, Valencia
BENEFICIOS DE PRACTICAR YOGA
Autoestima
Te enseña a creer en ti, a quererte y a esforzarte por lo que quieresElasticidad y equilibrio
Al practicar diferentes posturas, mejora tu elasticidad y equilibrioFuerza
Tus brazos y tus piernas se vuelven más fuertes, pero también tu mente
Pensamiento positivo
Esta filosofía de vida te enseña a ver el lado positivo y ser más optimistaRelajación
Con el yoga conseguimos liberarnos del estrés y del ajetreo diarioJuventud y vitalidad
Vivir sin estrés retrasa el envejecimiento de las células¿TE ANIMAS A PRACTICAR YOGA O MEDITACIÓN CONMIGO?
Ya te he contado que es beneficioso, pero además divertido, relajante, diferente a todo lo que hayas hecho antes. Si quieres probar, me encantaría que vinieras a una de mis clases grupales.
¡Seguro que lo pasarás genial!
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Formación Vinyasa y Yin Yoga (50h)
El próximo mes de Septiembre, Ángela Lax y yo misma nos unimos para dar un curso nunca antes propuesto, Vinyasa, el estilo más dinámico, libre y creativo, con el Yin,...
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Profesorado VINYASA Yoga 200h
La próxima formación 200h de profesores de Vinyasa yoga será impartida por mí misma, y por Ángela Velcam. Empieza en Enero y finaliza en Noviembre 2024, con un retiro para...
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¿Para qué practicas yoga?
Podría meterme de lleno, tirarme al agua, y nadar millas intentando cruzar el océano pero es probable que yo, que no soy muy acuática, acabase pidiendo auxilio, agotada y perdiendo...
¿QUIÉN ES CLAUDIA SAINZ?
Si preguntas a mi alrededor te dirán que soy luchadora, soñadora, que me entrego a la amistad verdadera, que amo sin condición, que soy súper independiente, que se puede confiar en mí, que no paro, “es que te apuntas a un bombardeo” oirás, y todo eso es verdad…pero también soy muchas más cosas.
COSAS BONITAS QUE DICEN MIS YOGUIS

