Uy! Creo que hay tantos mitos que podríamos escribir una trilogía de estas de Ken Follet, jajajaj. Vamos a centrarnos en los más escuchados para que puedas seguir con tu vida después de leer este post. En el número 1 y como gran favorito está: No puedo dejar la mente en blanco! Discúlpame que te […]
Meditación
Justo hoy he recibido dos preguntas sobre meditación, y la verdad es que me han hecho pensar. Ay!! ¿Y cuándo no me da a mí por pensar?
Te voy a explicar todas esas cosas que yo me preguntaba antes de irme al retiro de meditación de 10 días.
Meditación Vipassana; la meditación más potente que conozco. Descubre tu felicidad interior a través de las sensaciones corporales.
